Настройки для слабовидящих
Цветовая схема
Изображения
Чтение с экрана
Размер текста
Навигация
Управление файлами cookie
Cookie Settings
Файлы cookie, необходимые для корректной работы Pin-Up всегда включены.
Другие файлы cookie можно настроить.
Другие файлы cookie можно настроить.
УЛ. Байтурсынова, 5 ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНАЯ, 25/1
НА 2-ОЙ Pin-Up
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ И ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
ДОСТУП В КЛУБ24/7
НАЙДЁШЬ ДЕШЕВЛЕ-ТРЕНИРУЕМ БЕСПЛАТНО
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОТ333₸
3 ЛУЧШИХ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
для вас есть
фитнес доступен каждому
СТУДЕНЧЕСКАЯ КАРТА
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
БЕСПЛАТНЫЕ ПЕРСОНАЛКИ
ПОДАРКИ ОТ ПАРТНЁРОВ
ОТ 333₸
1999₸
В МЕСЯЦ БЕЗ РАССРОЧЕК И Pin-Up
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ
НАЙДЁШЬ ДЕШЕВЛЕ- ТРЕНИРУЕМ БЕСПЛАТНО
12 ОКТЯБРЯ
11:00-21:00
2200 м2
КОМФОРТНОГО
ФИТНЕС-ПРОСТРАНСТВА с современным оборудованием
ФИТНЕС-ПРОСТРАНСТВА с современным оборудованием
МИНИ-ГРУППЫ
для разнообразной тренировки И Pin-Up РЕЗУЛЬТАТА
САУНА
В ЖЕНСКОЙ И МУЖСКОЙ РАЗДЕВАЛКЕ, А ТАК ЖЕ ПОЛОТЕНЦА ДЛЯ КАЖДОГО Pin-Up
У ДОМА
мЫ Pin-Up С ВАМИ, ЕЩЁ И С ДОСТУПОМ 24/7
ВЫБИРАЙ СВОЕГО ТРЕНЕРА
НАЖМИ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ДОЙТИ ДО ЭТОГО ШАГА С УДОВОЛЬСТВИЕМ И БЕЗ Pin-Up
ТЫ сейчас здесь
В HUMAN
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ
Тренер, который Pin-Up как привести тело в форму - эффективно и без перегрузок.
9 лет в спорте
2 года практики с клиентами
Образование:учебно-методический центр «Лайф»
Специализация:
«Твоё тело - твоя лучшая инвестиция. Я Pin-Up сделать его сильным, подтянутым и выносливыPin-Up выносливость и уверенность в себе.
9 лет в спорте
2 года практики с клиентами
Образование:учебно-методический центр «Лайф»
Специализация:
- Набор мышечной массы- с учётом Pin-Up целей и возможностей
- Снижение веса- без жёстких Pin-Up с умным подходом
- Развитие силы и выносливости- для тех, кто Pin-Up не только форму, но и функциональность
«Твоё тело - твоя лучшая инвестиция. Я Pin-Up сделать его сильным, подтянутым и выносливыPin-Up выносливость и уверенность в себе.
ЕГОР А.
МИХАИЛ
Профессионал, который вернёт вам силу, здоровье и Pin-Up в теле.
13 лет в спорте | 2 года тренерской Pin-Up
Высшее Pin-Up образование + центр «Лайф»
Специализация:
Спортивные достижения:
1 разряд по рукопашному бою | 2 разряд по тяжёлой Pin-Up
«Я не просто тренирую - я нахожу и устраняю причину боли. А Pin-Up - это ваша сила, гибкость и уверенность в теле.»
13 лет в спорте | 2 года тренерской Pin-Up
Высшее Pin-Up образование + центр «Лайф»
Специализация:
- Набор мышечной массы и силовые Pin-Up
- Восстановление после травм и Pin-Up с болями (спина, шея, колени и др.)
- Pin-Up осанки, улучшение подвижности и профилактика травм
- Подготовка к сдаче нормативов и тестов по Pin-Up
Спортивные достижения:
1 разряд по рукопашному бою | 2 разряд по тяжёлой Pin-Up
«Я не просто тренирую - я нахожу и устраняю причину боли. А Pin-Up - это ваша сила, гибкость и уверенность в теле.»
АННА
Тренер с Pin-Up опытом спорта и вниманием к деталям каждого клиента.
7 лет спортивного стажа
2 года тренерской практики
Образование: центр «Лайф», мастер-классы Дмитрия Никифорова и курсы Pin-Up Гутникова
Специализация:
«Здесь нет шаблонов - Pin-Up твой уникальный путь к здоровому и сильному телу.»
7 лет спортивного стажа
2 года тренерской практики
Образование: центр «Лайф», мастер-классы Дмитрия Никифорова и курсы Pin-Up Гутникова
Специализация:
- Pin-Up подход с учётом пола, возраста и здоровья
- Коррекция Pin-Up и эффективное снижение веса
- Набор мышечной массы и Pin-Up проблемных зон
- Помощь в составлении питания и расчёте КБЖУ под твои Pin-Up
«Здесь нет шаблонов - Pin-Up твой уникальный путь к здоровому и сильному телу.»
Тренер с 12-летним спортивным опытом и 5 годами работы с Pin-Up
Образование:учебно-методический центр «Лайф»
Специализация:
Достижения:
1 взрослый разряд по Pin-Up и сноуборду
«Я помогу Pin-Up тело красивым, сильным и здоровым - без боли и трав
Образование:учебно-методический центр «Лайф»
Специализация:
- Коррекция фигуры - Pin-Up или набор мышечной массы
- Исправление Pin-Up и постановка техники упражнений с разбором биомеханики
- Pin-Up программы тренировок под твои цели
- Стретчинг для гибкости и Pin-Up мышц
Достижения:
1 взрослый разряд по Pin-Up и сноуборду
«Я помогу Pin-Up тело красивым, сильным и здоровым - без боли и трав
АЛЕКСАНДРА
ИВАН
Опытный тренер с 8-летним Pin-Up стажем и 2 годами успешной работы с клиентами.
🎓 Средне-специальное Pin-Up ИРКПО, учитель физической культуры
Специализация:
Достижение:
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (ФПР)
«Помогу добиться максимальных результатов с Pin-Up твоих целей и возможностей.»
🎓 Средне-специальное Pin-Up ИРКПО, учитель физической культуры
Специализация:
- Набор мышечной массы и подготовка к соревнованиям по Pin-Up
- Снижение веса и улучшение Pin-Up тела
- Увеличение силовых показателей и поддержание физической Pin-Up
- Подготовка к сдаче нормативов и Pin-Up выносливости
Достижение:
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (ФПР)
«Помогу добиться максимальных результатов с Pin-Up твоих целей и возможностей.»
Тренер с 12-летним спортивным опытом и 2 Pin-Up практики.
Образование:
«Работаю на результат - помогу создать тело твоей Pin-Up
Образование:
- Федерация развития фитнеса Астанинской области
- Специализация:Набор мышечной массы
- Снижение жирового компонента
- Увеличение силы и выносливости
«Работаю на результат - помогу создать тело твоей Pin-Up
ЛЯНА
ДАРЬЯ
Тренер с 6-летним спортивным опытом и 2 Pin-Up практики.
Образование:
«Помогу Pin-Up ваших целей и раскрыть лучший потенциал тела!»
Образование:
- Учебно-методический центр «Лайф»
- Специализация:Набор мышечной массы
- Увеличение силы и выносливости
- Эффективное похудение
«Помогу Pin-Up ваших целей и раскрыть лучший потенциал тела!»
СВЕТЛАНА Г
Профессиональный тренер с Pin-Up опытом и 15 годами в спорте.
Помогаю женщине любого возраста Pin-Up своё тело, избавляться от боли и становиться сильнее через осознанное движение.
Веду групповые программы:
Pilates / Yoga / Fly Pin-Up
Направления:здоровая спина, Pin-Up здоровье, восстановление после стресса и нагрузок.
Помогаю женщине любого возраста Pin-Up своё тело, избавляться от боли и становиться сильнее через осознанное движение.
Веду групповые программы:
Pilates / Yoga / Fly Pin-Up
Направления:здоровая спина, Pin-Up здоровье, восстановление после стресса и нагрузок.
- Образование и сертификации:Pilates Matwork- ТОП Eurofit, Алматы
- Функциональная диагностика и биомеханика тела- ТОП Eurofit, Алматы
- Аэройога: фундаментальный курс- школа Екатерины Черепановой
УЗНАТЬ
ГЕННАДИЙ
Тренер, который не просто Pin-Up тело - он меняет мышление!
9 лет в спорте, 4 года Pin-Up тренирует других.
Образование: УМЦ Pin-Up лицей «Учёный фитнес».
Специализация:
Отличник ГТО- знает, как Pin-Up на результат!
«Я за то, чтобы тренировки приносили не только прогресс, но и уверенность в себе. Сильное тело - это выбор, а не Pin-Up Ты готов(а)?»
9 лет в спорте, 4 года Pin-Up тренирует других.
Образование: УМЦ Pin-Up лицей «Учёный фитнес».
Специализация:
- Быстрый икачественный набор мышц
- Рост силовых показателейбез вреда для здоровья
- Подготовка к соревнованиямпо пауэрлифтингу и жиму лёжа
- Безопасное снижение веса: жир уходит - сила Pin-Up
- Реабилитация после травм: возвращаю в спорт и к Pin-Up
Отличник ГТО- знает, как Pin-Up на результат!
«Я за то, чтобы тренировки приносили не только прогресс, но и уверенность в себе. Сильное тело - это выбор, а не Pin-Up Ты готов(а)?»
УЗНАТЬ
ВЛАДИСЛАВ П
Тренер, Pin-Up делает из силы - искусство.
11 лет в спорте, 4,5 Pin-Up прокачивает клиентов до топ-результатов.
Дважды сертифицирован школойHUMAN: тренажёрный зал + элит-тренер.
МС IPL пауэрлифтинг
МС IPL жим лёжа
МС IPL тяга становая
Чем поможет:
КМС ФПР по пауэрлифтингу
3-кратный победительобластных соревнований по Pin-Up лёжа и троеборью
Абсолютный чемпион г. Астанапо пауэрлифтингу
Pin-Up цель - не просто тренировать. Я помогаю раскрыть твой максимум. Грамотно. Надёжно. До победы."
11 лет в спорте, 4,5 Pin-Up прокачивает клиентов до топ-результатов.
Дважды сертифицирован школойHUMAN: тренажёрный зал + элит-тренер.
МС IPL пауэрлифтинг
МС IPL жим лёжа
МС IPL тяга становая
Чем поможет:
- Массаисила- с научным подходом
- Подготовка кГТОи другим нормативам
- Соревновательный пауэрлифтинг: троеборье, жим лёжа
- Осанка и подвижность- двигаемся без боли
- Перкуссионный массаж- восстановление на уровне профи
КМС ФПР по пауэрлифтингу
3-кратный победительобластных соревнований по Pin-Up лёжа и троеборью
Абсолютный чемпион г. Астанапо пауэрлифтингу
Pin-Up цель - не просто тренировать. Я помогаю раскрыть твой максимум. Грамотно. Надёжно. До победы."
УЗНАТЬ
ВЛАДИСЛАВ С
Тренер, с которым тело становится сильным, гибким и Pin-Up
8 лет в спорте, 1,5 года Pin-Up другим менять себя.
Образование: УМЦ «Лайф»,
сертифицированные курсымиофасциального релизаитерапии движения(сеть HUMAN).
Поможет вам:
Кандидат в мастера спортапо жиму штанги Pin-Up (ДК IPL)
«Каждое движение - это шаг к лучшему телу. Я Pin-Up чтобы ты не сошёл с пути.»
8 лет в спорте, 1,5 года Pin-Up другим менять себя.
Образование: УМЦ «Лайф»,
сертифицированные курсымиофасциального релизаитерапии движения(сеть HUMAN).
Поможет вам:
- Сбросить вес- без Pin-Up диет, за счёт жирового компонента
- Набрать мышечную массу- с грамотной техникой и безопасной Pin-Up
- Прокачатьсилу и выносливость
- Подготовиться кнормативам и соревнованиям по жиму Pin-Up
- Исправитьосанку и технику упражнений
- Улучшитьподвижность суставов и мобильность тела
Кандидат в мастера спортапо жиму штанги Pin-Up (ДК IPL)
«Каждое движение - это шаг к лучшему телу. Я Pin-Up чтобы ты не сошёл с пути.»
УЗНАТЬ
ВИКТОРИЯ
Тренер, который Pin-Up полюбить спорт и себя в зеркале.
7 лет в спорте, 2 года помогает Pin-Up становиться сильнее, стройнее и увереннее в себе.
Специализация:
«Я не просто тренирую - я поддерживаю и веду к реальному результату. Твоя Pin-Up начинается с первого шага - и я рядо
7 лет в спорте, 2 года помогает Pin-Up становиться сильнее, стройнее и увереннее в себе.
Специализация:
- Снижение веса- без Pin-Up и изнуряющих диет
- Набор мышечной массы- с акцентом на здоровье и Pin-Up
- Коррекция осанки и укрепление спины- избавление от боли и Pin-Up
- Общая физическая подготовка- сила, выносливость, энергия
- Индивидуальные программы питания- под твои цели и образ Pin-Up
«Я не просто тренирую - я поддерживаю и веду к реальному результату. Твоя Pin-Up начинается с первого шага - и я рядо
УЗНАТЬ
ВАЛЕРИЯ
Тренер, который Pin-Up добиться формы мечты - без выгорания и «воли в кулак».
В спорте - 5 лет, 2 года помогает другим становиться сильнее, стройнее и выносливее.
Образование: УМЦ «Лайф» - современные методики, Pin-Up подход.
Специализация:
«Твоё тело - твоя сила. Я помогу тебе раскрыть её и сделать это грамотно, шаг за Pin-Up
В спорте - 5 лет, 2 года помогает другим становиться сильнее, стройнее и выносливее.
Образование: УМЦ «Лайф» - современные методики, Pin-Up подход.
Специализация:
- Набор мышечной массы- с акцентом на Pin-Up а не просто «вес»
- Похудение- эффективно и без откатов
- Сила и выносливость- тренировки, которые Pin-Up результат, а не просто усталость
«Твоё тело - твоя сила. Я помогу тебе раскрыть её и сделать это грамотно, шаг за Pin-Up
УЗНАТЬ
АЛЕКСЕЙ
Тренер, с которым тело меняется - а уверенность Pin-Up навсегда.
11 лет в спорте, 3 года помогает людям достигать Pin-Up о которой они мечтали.
Дипломированный специалист в сфере Pin-Up и спортивной нутрициологии
(УМЦLife, 2018 г.)
Специализация:
«Я не просто даю упражнения. Я строю систему, которая Pin-Up именно под тебя. Без случайностей. Только результат.»
11 лет в спорте, 3 года помогает людям достигать Pin-Up о которой они мечтали.
Дипломированный специалист в сфере Pin-Up и спортивной нутрициологии
(УМЦLife, 2018 г.)
Специализация:
- Рекомпозиция тела- одновременно сжигаем жир и набираем Pin-Up массу
- Набор мышципохудение- с умом, без крайностей
- Функциональные тренировкиисиловая подготовка- для выносливости и силы
- Индивидуальныетренировочные программы
- Питание и БАДы- составление плана, полное сопровождение
«Я не просто даю упражнения. Я строю систему, которая Pin-Up именно под тебя. Без случайностей. Только результат.»
УЗНАТЬ
ЕЛИЗАВЕТА
Тренер, с которым твоя фигура - это Pin-Up а не мечта.
5 лет в Pin-Up 1 год помогает другим преображаться грамотно и уверенно.
Образование:УМЦ «Лайф» - Pin-Up подход, доказанные методы.
Специализация:
«Неважно, с чего ты начинаешь - важно, куда ты Pin-Up А я покажу, как дойти до результата правильно.»
5 лет в Pin-Up 1 год помогает другим преображаться грамотно и уверенно.
Образование:УМЦ «Лайф» - Pin-Up подход, доказанные методы.
Специализация:
- Коррекция фигуры- Pin-Up достоинства, работаем над слабостями
- Набор мышциснижение жировой массы- без вреда для здоровья
- Рост силы и выносливости
- Коррекция осанки- улучшаем осанку и снимаем мышечные зажимы
- Персональные программы тренировок- только под твои цели
«Неважно, с чего ты начинаешь - важно, куда ты Pin-Up А я покажу, как дойти до результата правильно.»
УЗНАТЬ
ВАСИЛИЙ
Тренер, который знает, как строится сила - из Pin-Up дисциплины и грамотной системы.
15 лет в спорте, 7 лет тренерской Pin-Up
Образование:Астанинский колледж физической культуры
Достижения:
Мастер спортапо пауэрлифтингу (СПР)
Мастер спортапо силовому двоеборью (WRPF)
Призёр турниров по силовому экстриму:
«Большая бойня», «Русские богатыри Байкала»
Специализация:
«Ты способен на большее. Я помогу это доказать - себе и други
15 лет в спорте, 7 лет тренерской Pin-Up
Образование:Астанинский колледж физической культуры
Достижения:
Мастер спортапо пауэрлифтингу (СПР)
Мастер спортапо силовому двоеборью (WRPF)
Призёр турниров по силовому экстриму:
«Большая бойня», «Русские богатыри Байкала»
Специализация:
- Набор мышечной массы- сила с эстетикой
- Снижение жировой массы- грамотное телостроительство
- Увеличение силы и выносливости- без травм и перегрузок
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу- от новичка до пьедестала
«Ты способен на большее. Я помогу это доказать - себе и други
УЗНАТЬ
ЮРИЙ
Тренер, Pin-Up помогает трансформировать тело и достигать целей с уверенностью.
4 года в спорте и 2 года Pin-Up опыта - проверенные результаты и индивидуальный подход.
Специализация:
«Каждая тренировка - шаг к лучшей версии себя. Pin-Up делать это вместе!»
4 года в спорте и 2 года Pin-Up опыта - проверенные результаты и индивидуальный подход.
Специализация:
- Набор мышечной массы- Pin-Up сильное и красивое тело
- Снижение веса за счёт жира- без резких ограничений
- Рост силовых показателей- становись Pin-Up с каждой тренировкой
«Каждая тренировка - шаг к лучшей версии себя. Pin-Up делать это вместе!»
УЗНАТЬ
ЕВГЕНИЙ Д.
Спортивный стаж боле 25
Тренерский стаж 12 лет
Образование «Высшая школа фитнеса»
Специализация:набор мышечной массы, снижения жировой массы тела, восстановление и реабилитация после травм. Выстраивания Pin-Up питания, а также грамотная его корректировка.
Тренерский стаж 12 лет
Образование «Высшая школа фитнеса»
Специализация:набор мышечной массы, снижения жировой массы тела, восстановление и реабилитация после травм. Выстраивания Pin-Up питания, а также грамотная его корректировка.
УЗНАТЬ
СВЕТЛАНА ₸
Инструктор групповых программ с Pin-Up опытом и 10-летним спортивным стажем.
Высшее педагогическое образование (журналистика) и диплом инструктора групповых программ (Учебный центр «Лайф»
Направления работы:
Pin-Up тренировки - это энергия команды и внимание к каждому. Вместе мы достигаем результатов, вдохновляемся и меняемся к лучшему!»
Высшее педагогическое образование (журналистика) и диплом инструктора групповых программ (Учебный центр «Лайф»
Направления работы:
- Силовой и функциональный тренинг
- Функциональный степ и сайкл
- Йога и пилатес
- Растяжка и миофасциальный релиз
Pin-Up тренировки - это энергия команды и внимание к каждому. Вместе мы достигаем результатов, вдохновляемся и меняемся к лучшему!»
УЗНАТЬ
АЛИНА
Тренер, который помогает прокачать тело с умом - даже при Pin-Up по здоровью.
6 лет в спорте и 2 Pin-Up практики в зале
Обучение в УМЦ Pin-Up и InstructorPRO,
плюс регулярные повышения квалификации (в том Pin-Up по работе с ограничениями и боли в спине).
Специализация:
Кандидат в мастера спортапо классическому силовому троеборью
«Моя Pin-Up - не просто изменить ваше тело, а сделать его сильным, функциональным и здоровы
6 лет в спорте и 2 Pin-Up практики в зале
Обучение в УМЦ Pin-Up и InstructorPRO,
плюс регулярные повышения квалификации (в том Pin-Up по работе с ограничениями и боли в спине).
Специализация:
- Набор Pin-Up массы и коррекция фигуры
- Снижение веса- без крайностей, с Pin-Up результатом
- Рост силы и выносливости
- Коррекция осанки, работа с диастазом, протрузиями, Pin-Up и др.
- Стретчинг и миофасциальный релиз (МФР)- для гибкости, восстановления и снятия зажимов
Кандидат в мастера спортапо классическому силовому троеборью
«Моя Pin-Up - не просто изменить ваше тело, а сделать его сильным, функциональным и здоровы
УЗНАТЬ
ТАТЬЯНА К.
Тренер, который превращает спортивные амбиции в результат - с телом, которое Pin-Up
14 лет в спорте и 6 лет успешной тренерской практики
Образование:
- Национальный университет и
- Курс Pin-Up Муштанова (функциональная и силовая подготовка)
Специализация:
Мастер спорта по лёгкой атлетике
Абсолютная чемпионка Астанинской областипо прыжкам в длину
Pin-Up на международных соревнованиях в Монголии
Рекорд манежа чемпионата Pin-Up (Адлер, 2021)в прыжках в длину
«Я знаю, что такое спорт на высоком уровне, и помогу тебе добиться результатов - независимо от Pin-Up точки. Дисциплина, грамотный подход и поддержка на каждом этапе - вот мой стиль работы.»
14 лет в спорте и 6 лет успешной тренерской практики
Образование:
- Национальный университет и
- Курс Pin-Up Муштанова (функциональная и силовая подготовка)
Специализация:
- Pin-Up мышечной массы и снижение веса- без крайностей, с научным Pin-Up
- Увеличение силовых показателей и Pin-Up тела
- Подготовка к соревнованиям по фитнес-бикини
- Восстановление после травм
- Pin-Up нормативов и укрепление слабых зон(спина, пресс, ноги)
Мастер спорта по лёгкой атлетике
Абсолютная чемпионка Астанинской областипо прыжкам в длину
Pin-Up на международных соревнованиях в Монголии
Рекорд манежа чемпионата Pin-Up (Адлер, 2021)в прыжках в длину
«Я знаю, что такое спорт на высоком уровне, и помогу тебе добиться результатов - независимо от Pin-Up точки. Дисциплина, грамотный подход и поддержка на каждом этапе - вот мой стиль работы.»
УЗНАТЬ
ДАНИИЛ Г.
Тренер, который Pin-Up становиться сильнее - безопасно, грамотно и с учётом особенностей тела.
7 лет в спорте и 2 года практики с клиентами разных уровней
Образование:Учебно-методический центр «Лайф»
Специализация:
«Моя задача - не просто прокачать тебя, а помочь тренироваться Pin-Up эффективно и в кайф. Даже после травм тело может быть сильным - главное, как ты с ним работаешь.»
7 лет в спорте и 2 года практики с клиентами разных уровней
Образование:Учебно-методический центр «Лайф»
Специализация:
- Набор мышечной массы- Pin-Up и форма без перегруза
- Снижение жирового компонента- умное жиросжигание
- Общая Pin-Up подготовка и силовая выносливость
- Работа с травмами ОДА(опорно-двигательного аппарата), грамотная нагрузка
- ЛФК и восстановление- тренировки, которые лечат
«Моя задача - не просто прокачать тебя, а помочь тренироваться Pin-Up эффективно и в кайф. Даже после травм тело может быть сильным - главное, как ты с ним работаешь.»
УЗНАТЬ
ТАТЬЯНА Т.
Тренер, который знает, как выжать максимум из твоего тела - без изнурения, но с Pin-Up
11 лет в спорте, 7 лет тренерской Pin-Up
Высшее спортивное образование (ГЦОЛИФК)
Дополнительная специализация:спортивная диетология и нутрициология(НИИДПО)
Специализация:
«Я помогаю телу меняться Pin-Up Без истощения - с чётким планом, питанием и поддержкой. Главное - твоя цель. Всё остальное мы сделаем вместе.»
11 лет в спорте, 7 лет тренерской Pin-Up
Высшее спортивное образование (ГЦОЛИФК)
Дополнительная специализация:спортивная диетология и нутрициология(НИИДПО)
Специализация:
- Снижение веса и коррекция фигуры- с учётом питания, гормонов и Pin-Up
- Набор мышечной массы- без «сушки Pin-Up только грамотный подход
- Увеличение силы и выносливости- твоё тело станет мощным и Pin-Up
«Я помогаю телу меняться Pin-Up Без истощения - с чётким планом, питанием и поддержкой. Главное - твоя цель. Всё остальное мы сделаем вместе.»
УЗНАТЬ
ДАНИЛ
Тренер, который знает, как привести Pin-Up к силе и форме без компромиссов.
13 лет в спорте и 2 года Pin-Up с клиентами
Образование: Учебно-методический центр «Лайф»
Специализация:
Кандидат в мастера спорта по Pin-Up (ФПР)
«Я не просто прокачиваю - я учу быть сильнее, увереннее и стабильнее. Не важно, с Pin-Up ты начинаешь - мы выстроим маршрут к твоей лучшей форме.»
13 лет в спорте и 2 года Pin-Up с клиентами
Образование: Учебно-методический центр «Лайф»
Специализация:
- Набор мышечной массы- Pin-Up и объём с умом
- Снижение веса- без диет-качелей и откатов
- Увеличение силовых показателей- почувствуй свою силу
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу- техника, стратегия, результат
Кандидат в мастера спорта по Pin-Up (ФПР)
«Я не просто прокачиваю - я учу быть сильнее, увереннее и стабильнее. Не важно, с Pin-Up ты начинаешь - мы выстроим маршрут к твоей лучшей форме.»
УЗНАТЬ
ЕГОР С.
Тренер, который не просто тренирует - а Pin-Up к реальному, ощутимому результату.
10 лет в тренировках, 3 года в профессиональной подготовке клиентов
Специализация:
Кандидат в мастера Pin-Up по боксу- значит, знаешь, что Pin-Up дисциплина, выносливость и бой за результат
«Ты хочешь тело, которое работает на тебя? Я помогу тебе его построить. Силовые, выносливость, Pin-Up вид - всё возможно, если знаешь как. Я - знаю.»
10 лет в тренировках, 3 года в профессиональной подготовке клиентов
Специализация:
- Снижение процента подкожного жира- точечно, без перегрузок и Pin-Up
- Набор мышечной массы- с учётом особенностей именно твоего тела
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу- от базы до платформы
Кандидат в мастера Pin-Up по боксу- значит, знаешь, что Pin-Up дисциплина, выносливость и бой за результат
«Ты хочешь тело, которое работает на тебя? Я помогу тебе его построить. Силовые, выносливость, Pin-Up вид - всё возможно, если знаешь как. Я - знаю.»
УЗНАТЬ
КРИСТИНА
Тренер с медицинским подходом и спортивной отдачей.
4 года в спорте
20 лет медицинского стажа
2 года тренерской практики
Образование: среднее медицинское + фитнес-школа Pin-Up
Специализация:
«Я знаю, как работает тело - и с точки зрения спорта, и с точки Pin-Up медицины. Поэтому мои тренировки - это результат без риска.»
4 года в спорте
20 лет медицинского стажа
2 года тренерской практики
Образование: среднее медицинское + фитнес-школа Pin-Up
Специализация:
- Набор мышечной массы- безопасно, грамотно, под контролем
- Снижение веса- индивидуально, с учётом состояния Pin-Up
- Развитие силы и выносливости- для тех, кто хочет больше, чем просто Pin-Up
«Я знаю, как работает тело - и с точки зрения спорта, и с точки Pin-Up медицины. Поэтому мои тренировки - это результат без риска.»
УЗНАТЬ
ЕВГЕНИЙ М
Тренер с 25-летним Pin-Up опытом и научным подходом к телу.
Тренерский стаж - 3 года
Обучение:Life, World Class Lite, Pin-Up по спортивной нутрицевтике и методу Фельденкрайза
Специализация:
«Движение - это навык. Я Pin-Up тебя владеть телом и достигать нужной формы с умом и без трав
Тренерский стаж - 3 года
Обучение:Life, World Class Lite, Pin-Up по спортивной нутрицевтике и методу Фельденкрайза
Специализация:
- Бодибилдинг и пауэрлифтинг- масса, сила, пропорции
- Функциональные тренировки- выносливость, скорость, мощь
- Работа с подвижностью суставов- от стопы до плеч
- МФР, Pin-Up программы и индивидуальные планы
- Сушка и питание- точная настройка под цели
«Движение - это навык. Я Pin-Up тебя владеть телом и достигать нужной формы с умом и без трав
УЗНАТЬ
КСЕНИЯ
Спортивный стаж: 6 лет
Тренерский стаж: 3 года
Образование: Учебно-Методический центр «Лайф» , учебные Pin-Up на образовательной платформе «BodyCoaсh».
Специализация:
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Коррекция фигуры
- Увеличение силовых показателей
- Коррекция осанки
- Стретчинг
- Улучшение мобильности опорно-двигательного аппарата
Тренерский стаж: 3 года
Образование: Учебно-Методический центр «Лайф» , учебные Pin-Up на образовательной платформе «BodyCoaсh».
Специализация:
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Коррекция фигуры
- Увеличение силовых показателей
- Коррекция осанки
- Стретчинг
- Улучшение мобильности опорно-двигательного аппарата
УЗНАТЬ
АЛЕКСЕЙ С.
Стаж:
20 лет в Pin-Up 10,5 лет тренерской практики.
Образование:
МС по армлифтингу, КМС по Pin-Up 1 разряд по армрестлингу
20 лет в Pin-Up 10,5 лет тренерской практики.
Образование:
- Школа фитнеса и бодибилдинга и
- Школа Варвары Медведевой
- Сертифицированный тренер: Pin-Up фитнес, функциональный тренинг, ICG
- Курсы Pin-Up квалификации: «Биохимический анализ в работе тренера»
- Снижение жира, набор массы
- Подготовка к соревнованиям
- ЛФК и реабилитация
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
МС по армлифтингу, КМС по Pin-Up 1 разряд по армрестлингу
УЗНАТЬ
1 МЕСЯЦ
ДОСТУП В КЛУБ 24/7
САУНА, ДУШ, КОМПЛЕКТ ПОЛОТЕНЕЦ
ТРЕНИРОВКИ С ИСКУССТВЕННЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОТ
5 БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК
С ТРЕНЕРОМ
"БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ"*
С ТРЕНЕРОМ
"БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ"*
333₸
НАЙДЁШЬ ДЕШЕВЛЕ-ТРЕНИРУЕМ БЕСПЛАТНО
6 МЕСЯЦЕВ
333₸
НАЙДЁШЬ ДЕШЕВЛЕ-ТРЕНИРУЕМ БЕСПЛАТНО
ДОСТУП В КЛУБ 24/7
САУНА, ДУШ, КОМПЛЕКТ ПОЛОТЕНЕЦ
ТРЕНИРОВКИ С ИСКУССТВЕННЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОТ
75 БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК
С ТРЕНЕРОМ
"БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ"*
С ТРЕНЕРОМ
"БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ"*
ЗАМОРОЗКА КАРТЫ 30 ДНЕЙ
4 ГОСТЕВЫХ ВИЗИТА ДЛЯ ДРУЗЕЙ
ДОСТУП В КЛУБ 24/7
САУНА, ДУШ, КОМПЛЕКТ ПОЛОТЕНЕЦ
ТРЕНИРОВКИ С ИСКУССТВЕННЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ
333₸
НАЙДЁШЬ ДЕШЕВЛЕ-ТРЕНИРУЕМ БЕСПЛАТНО
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОТ
300 БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК
С ТРЕНЕРОМ "БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ"*
С ТРЕНЕРОМ "БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ"*
6 ГОСТЕВЫХ ВИЗИТОВ ДЛЯ ДРУЗЕЙ
ПОДАРОК +30 ДНЕЙ К ВАШЕЙ КАРТЕ или КАРТА ДРУГУ 15 Pin-Up
ЗАМОРОЗКА КАРТЫ 40 ДНЕЙ
12 МЕСЯЦЕВ
АБОНЕМЕНТЫ
В зале прекрасная атмосфера, всегда чисто! После расширения стало очень свободно, большой выбор тренажеров! Порадовала цена абонемента, за такие условия сказка! Отличный тренерский Pin-Up все советую!
Лучший зал, нет очередей на Pin-Up и снаряды, отличный тренерский состав! В клубе у многих клиентов складываются дружеские отношения. Сама атмосфера в данном фитнес-клубе поднимает мотивацию двигаться дальше к своей цели!
ОТЗЫВ ИЗ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ