ул. Кабанбай батыра, 119

НА ЛЕРМОНОТОВА

3 ЛУЧШИХ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

для вас есть

фитнес доступен каждому

СТУДЕНЧЕСКАЯ КАРТА

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

ОТ 333₸

В МЕСЯЦ БЕЗ Pin-Up И КРЕДИТОВ

НАЙДЁШЬ ДЕШЕВЛЕ- ТРЕНИРУЕМ БЕСПЛАТНО

7 ДНЕЙ ПРОБНОГО ФИТНЕСА

АНДРЕЙ

Личные характеристики :
Строг, но справедлив. Умен и опытен. Pin-Up и обаятелен.
Достижения в спорте :кандидат в мастера спорта по Pin-Up Призер кубка астанинской области.
Образование :
фитнес школа WORLD CLASS.
Курсы по углубленному фитнесу HUMAN.
Опыт работы 5 лет.
Собственный тренировочный стаж 15 лет.
Специфика работы:
Pin-Up в наборе силовых показателей, набор массы.
Похудение, повышение функционала.
Pin-Up жировой прослойки, улучшение мобильности опорно-двигательного аппарата.
Повышение скоростно-силовых показателей

элит-тренер

АРТЁМ

Общительный, внимательный, позитивный, открытый

Собственный опыт Pin-Up более 7 лет

Life pro fitness инструктор тренажерного зала, переквалификация на элит.тренера Pin-Up зала HUMAN

Опыт работы 5 лет


Набор мышечной массы, похудение, Pin-Up осанки, реабилитация после травм/ операций, улучшение мобильности опорно-двигательного аппарата, повышение эластичности мышц

элит-тренер

КОНСТАНТИН

-Образование среднее специальное "Строитель-техник"

-Мастер-спорта по тяжёлой атлетике;
-Абсолютный чемпионPin-Up области, в армии чемпион части по гирям,
-Золотой значок ГТО,
-Стаж собственных тренировок Pin-Up 30 лет,
-Стаж работы тренером более 10 лет, работал во всех Pin-Up фитнес клубах города.

Специфика работы:набор мышечной Pin-Up на силу, на выносливость, коррекцию фигуры, восстановление после травм, работа с людьми имеющие ограничения по здоровью, индивидуальный подход к каждому человеку!

элит-тренер

АЛЕКСЕЙ

Личные качества:Внимательный, общительный, мотивированный, ответственный, энергичный.

Образование:Учебно-методический центр «Life».

Опыт работы:2 года.

Специфика работы:похудение, набор мышечной Pin-Up коррекция осанки, улучшение работы сердечно сосудистой системы.

НАТАЛЬЯ

Образование:
- Ангарский педагогический колледж
- Диплом инструктор групповых программ
- Удостоверение нутрициолог-консультант
- Член ассоциации нутрициологов и Pin-Up по здоровью МИИН
- Курс психологическое Pin-Up в питании
Тренерский стаж:4 года
Собственный тренировочный стаж:10 лет
Достижения:скинула 20кг лишнего веса, также помогла более сотни человек прийти к желаемым Pin-Up в снижении массы тела (максимум до минус 30кг)
Специфика работы:
-составление индивидуального тренировочного плана с учетом возраста, пола и ограничений по здоровью, коррекция фигуры
Pin-Up за счет жировой ткани без диет, ограничений в продуктах и заменителей пищи,
набор мышечной массы, коррекция и составление рациона питания в Pin-Up от целей,
Личные характеристики:
-коммуникабельность, дисциплина, мотивация, поддержка

ОЛЬГА

Ответственная, открытая, Pin-Up люблю учится и познавать новое.
Достижения в спорте:призер областных, межрегиональных и окружных соревнований по волейболу в составе сборной ИГУ (2017-2019гг), сборной Ольхонского Pin-Up Пробежала полумарафон (21,1км) осенью 2024г.
Образование:РГУФКСМиТ «Тренер по виду спорта(группе видов спорта)» 2020г, Лига Фитнеса «Универсальный тренер» 2020г, РГУФКСМиТ «Современные технологии в Pin-Up 2022г, В. Гутников «Анатомия силовых тренировок» 2024г., «Гипертрофия мышц» 2024г.
Опыт работы:ведущий аналитик Отдела спорта и МП администрации ОРМО 2019-2022г, МБУ ДО «Ольхонская ДЮСШ» тренер-преподаватель (волейбол) 2020-2022г, методист УСК «Байкал-спорт» 2020-2023г Pin-Up групповых и персональных тренировок), МБОУ «Еланцынская СОШ» учитель физической культуры 2023г
Специфика работы:похудение, набор ММ, развитие Pin-Up ОФП, СФП игровых видов спорта, улучшение осанки, улучшение мобильности опорно-двигательного аппарата.

МАКСИМ

Вежливый, Pin-Up легко нахожу общий язык и поддержу любой разговор

Мсмк IPL по жиму лёжа
МС IPL по пауэрлифтингу
Многократный призер и победитель Pin-Up соревнований по пауэрлифтингу и жиму лежа
Высшее техническое образование (информационная безопасность)
Pin-Up работы с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, курсы МФР

Опыт работы 7 лет
Работа на похудение

СЕРГЕЙ ₸.

Креативный, внимательный к Pin-Up стрессоустойчивый, прагматичный.

10 лет занимался Pin-Up официально аттестован на 1 гып (красный пояс), 2 года занимался Дзюдо.

Образование:Pin-Up профессиональной переподготовки по специальности "Инструктор тренажёрного зала" (школа фитнеса "Точка роста").

Специализируюсь на:снижении массы, поддержании веса, наборе Pin-UpРабота с детьми и подростками.

СЕРГЕЙ О.

Спокойный, ответственный, Pin-Up добрый, в меру весёлый.

Участник открытых соревнований по бодибилдингу астанинской области 2016-17 годов. Pin-Up классический бодибилдинг.

Имеется опыт подготовки атлетов к соревнованиям, таким как бодибилдинг и фитнес-бикини.

Специализация:
Снижение веса
Наращивание мышечной массы
Повышение выносливости
Улучшение мобильности и гибкости

АЛИНА

Дружелюбная, общительная, внимательная, пунктуальная, коммуникабельная, организованная, Pin-Up ответственная

Образование:
-Педагог физической культуры(астанинский региональный колледж Pin-Up образования);
-Тренер тренажерного зала и групповых программ(федерация развития фитнеса Астанинской Pin-Up массажист (классический и расслабляющий)

Опыт работы: 2 года

КРИСТИНА

Личные характеристики:целеустремлённость, терпеливость, высокая работоспособность, трудолюбие
Образование:Учебно-методический центр Лайф.

Инструктор тренажёрного зала. Инструктор групповых Pin-Up
Опыт работы 2 года.
Опыт собственных тренировок 6 лет
Специфика работы:Pin-Up мышечной массы, уменьшение жировой прослойки, Коррекция фигуры, повышение уровня физической выносливости, повышение эластичности мышц.

ЕКАТЕРИНА

Опыт и квалификация позволяют мне создавать эффективные программы тренировок, учитывая индивидуальные особенности каждого клиента. Я постоянно совершенствую свои навыки, изучая современные методики и Pin-Up тренировок.

Внимательное отношение к потребностям и целям Pin-Up клиента - мой главный приоритет.Перед началом тренировок я провожу детальное тестирование физической подготовки и обсуждаю ваши цели, чтобы разработать оптимальную Pin-Up

Что вы получите:
1. Персональный план Pin-Up адаптированный под ваши возможности и цели;
2. Мотивационную поддержку на каждом этапе Pin-Up
3. Коррекцию техники выполнения упражнений для максимальной Pin-Up
4. Рекомендации по Pin-Up и образу жизни;
5. Отслеживание прогресса и своевременную корректировку программы.

Мои принципы работы:
• Безопасность Pin-Up и забота о здоровье клиентов.
• Результативность каждого занятия.
• Доступность объяснений сложных Pin-Up простым языком.
• Гибкость в планировании тренировок под ваш Pin-Up

НИКИТА

Достижения:
-Член сборной Астанинской Pin-Up по все стилевому карате.
-Многократный призер и участник Все Pin-Up соревнований, областных и городских по все стилевому карате.
-1-й взрослый разряд по все стилевому карате -Серебряный призёр СФО И УФО по все стилевому карате, имеет коричневый пояс (3-й Q).
Образование:
Среднеспециальное физкультурное образование Астаны

Опыт работы тренером с 2021 г.

Поможет вам Pin-Up набрать мышечную массу и уменьшить жировую прослойку, увеличить эластичность мышц без вреда для вашего здоровья!

АЛЕКСЕЙ С.

Pin-Up Меня зовут Алексей - я персональный фитнес-тренер.

В спорте я с Pin-Up детства. Более 15 лет занимался баскетболом, где научился дисциплине, ответственности и работе на результат. В фитнес я пришёл осознанно - мне нравится помогать людям становиться лучше: сильнее, увереннее, красивее.

Моя специализация - работа с Pin-Up
Если ты только пришёл в зал и не знаешь, с чего начать - ты по адресу. Я помогу тебе избежать ошибок, выстроить чёткую систему тренировок и добиться результатов без выгорания и Pin-Up болтовни.

Мои принципы:
- Строгая, но адекватная дисциплина
- Pin-Up по плану, без самодеятельности
- Поддержка, но без сюсюканья
- Только проверенные методы

Что это даст тебе:
- Уверенность в себе и в Pin-Up что ты делаешь
- Сильное, подтянутое тело
- Понимание, как работает твой Pin-Up
- Чёткий путь от “не знаю с Pin-Up начать” до “вот мой результат”

Если ты Pin-Up работать - я помогу дойти до конца.

ЕВГЕНИЙ

Добрый день!
Меня зовут Евгений, я фитнес-тренер с уникальным опытом и Pin-Up достижениями в спорте.

За более чем 20 лет я прошёл путь от спортсмена до кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу и инструктора по карате-до, что делает меня экспертом в Pin-Up силы, выносливости и техники.
Вот уже 10 лет я успешно Pin-Up своим клиентам достигать их целей в фитнесе:
-набирать мышечную массу;
-снижать вес;
-развивать функциональную силу и гибкость.

Мой подход основан на индивидуальных потребностях каждого - я создаю персональные программы, которые учитывают Pin-Up подготовки, здоровье и жизненные задачи.

Безопасность тренировок для меня на первом месте, Pin-Up я тщательно обучаю правильной технике и поддерживаю вашу мотивацию на протяжении всего пути.

Мой опыт и знания Pin-Up не просто вести тренировки, а стать вашим надёжным партнёром в достижении высоких результатов и улучшении качества жизни.

Если вы хотите Pin-Up профессиональную поддержку от тренера с спортивной историей и глубоким пониманием тренировочного процесса - приглашаю вас в команду в фитнес-клубе HUMAN. Сделаем ваше тело сильнее и здоровее вместе!

АНТОН

Pin-Up Меня зовут Антон Потатуев, я являюсь премум-тренером фитнес-клуба “Human”.
С радостью помогу вам достичь ваших целей в мире Pin-Up и здоровья.

Образование и опыт:
Я обладаю высшим образованием в области физической Pin-Up и спорта, а также сертификациями по фитнесу и реабилитации. Мой опыт работы составляет более 5 лет, за которые я помог многим клиентам изменить свою жизнь к лучшему.

Специализация:
Я - специалист широкого профиля. Моя работа охватывает все аспекты фитнеса: от стандартных программ тренировок до Pin-Up опорно-двигательного аппарата. Я готов помочь вам как в достижении спортивных результатов, так и в восстановлении после травм.

Принципы моей работы:
Мой подход Pin-Up на индивидуальном планировании, внимании к каждому клиенту и научно обоснованных методах. Я считаю, что ключ к успеху - это сочетание правильной техники, регулярности и мотивации.

Что вы получите:
Работая со мной, вы получите не только физическую форму, но и уверенность в себе. Мои Pin-Up помогут вам улучшить функциональность вашего организма, повысить уровень энергии и общее качество жизни.

Хотите достичь результата без Pin-Up и за минимальный срок?
Вернуть функциональность вашему Pin-Up аппарату и улучшить работу всего организма? Обращайтесь ко мне, я помогу вам достичь желаемого результата!

ПРЕМИУМ-ТРЕНЕР

НАЖМИ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

ДОЙТИ ДО Pin-Up ШАГА С УДОВОЛЬСТВИЕМ И БЕЗ РИСКОВ

ТЫ сейчас здесь

В HUMAN

ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ

ШАГ 1

Знакомство

Познакомим с Pin-Up оборудованием и тренером.
Подберем программу под ваши цели.


→ Экономия времени + индивидуальный Pin-Up

ШАГ 2

Тестирование

Начнём с пробных тренировок, подберём нужные Pin-Up


→ Удобно, безопасно и эффективно.

ШАГ 3

Исполнение

Фиксируем прогресс и держим вас в Pin-Up

→ Вы видите, за что платите, и доверяете Pin-Up

ШАГ 4

Внимательность

Ваши пожелания - в Pin-Up улучшений клуба.


→ Сервис растёт для вас.

ШАГ 5

Результаты

Первые Pin-Up - через 2-4 недели. Ваш успех - наша мотивация.


→ Работаем, чтобы вы гордились Pin-Up

ШАГ 6

Выгода постоянным клиентам

Исключительные цены для вас навсегда → поэтому нас рекомендуют Pin-Up

АБОНЕМЕНТЫ

ОТЗЫВЫ

ЧИТАТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ О НАС

КОНТАКТЫ

ул. Абая, 131

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ